立秋之后，也是进补之时，尤其平素免疫力低下的人群，此时的进补对增强身体抵抗力非常重要。秋季滋补，补肺为主，灵芝入肺经，可补肺气，扶正固本，是我国历史悠久的传统滋补佳品。灵芝平时怎么存放呢？一颗灵芝能给存放多少年呢？
灵芝是指的多孔菌科真菌灵芝干燥的子实体，一般灵芝在夏秋季节成熟，成熟后的灵芝被采摘回家，在保存得当的情况下是可以存放至3-5年之久的。灵芝的存放需要按照阴凉处、密封、防潮、防虫蛀等几个方面，比如可将采摘之后的灵芝清洗、晒干之后，采用真空食品袋密封，置于阴凉处避光存放即可。一般在密封保存措施较好的情况下，灵芝不会发生质变，也就不会影响食用效果。
但如果灵芝存放不当而受潮，灵芝很快便会出现发霉、生虫等情况，一旦灵芝发霉且生虫之后，说明其品质已变，也就不适合再继续食用了。灵芝中的成分主要是多糖，灵芝中的多糖会随着时间的增加而慢慢流失，因此，灵芝并不适合常年存放下去，而是应尽快食用。尤其新鲜采摘之后的灵芝利用价值更高。
由于灵芝是一年生大型真菌，很多人购买灵芝时也会买足一年的食用量，因此，灵芝在家中的存放是非常关键的，但更重要的是要尽快食用。越是新鲜采摘的灵芝，其中的多糖成分含量越高，尤其在秋冬滋补季节，用灵芝搭配枸杞、大枣等一同煲汤，对人体的滋补价值是非常显著的。在灵芝选择时，建议大家选择芝人堂的泰山有机金边赤灵芝，不仅是有机的高品质灵芝，更是在灵芝孢子喷发之前进行采集，灵芝孢子是灵芝的种子，也是灵芝全身多糖和三萜含量最丰富的部分，其利用价值远高于普通灵芝。
37010502001225号