芝人堂灵芝孢子粉微商城
芝人堂灵芝孢子粉微商城
芝人堂灵芝孢子粉京东商城
芝人堂灵芝孢子粉京东商城
芝人堂灵芝孢子粉天猫商城
芝人堂灵芝孢子粉天猫商城
首页 > 新闻动态 > 灵芝知识 > 灵芝食谱

灵芝煲汤放多少比较合适?

发布时间:2024-05-07 来源:芝人堂   阅读量:292  次

灵芝是一种比较珍贵的药材,同时也是上等滋补佳品。灵芝在我国应用历史非常悠久,早在《神农本草经》就已经记载灵芝:“上品,主养命,多服久服不伤身,久食轻身不老”。直到如今,依然有很多人喜欢用灵芝来滋补强壮身体,那么,灵芝煲汤时放多少比较合适呢?

灵芝煲汤放多少比较合适,灵芝煲汤

灵芝的用法多种多样,比如可以直接开水煮沸、开水冲泡、煲汤以及泡酒等。其中,用灵芝煲汤也就是我们传统的“药膳”。灵芝可以用于搭配任何一种肉类食材,比如鸡肉、鸽子或者牛羊肉等。每次的使用量在10-15g左右为宜。灵芝用量过少,其滋补效果不明显。灵芝用量过多时,苦味会过于明显,影响食材的美味。因此,适量即可。

同时,灵芝在煲汤时选择后放即可,在美食将熟之前放入,小火闷煮15-20分钟左右,其中的多糖等营养便会逐渐的被释放在高汤中。待美食做熟之后,喝汤吃肉,老少皆宜。而如果一开始便将灵芝放入,不仅苦味会更加明显,同时,也没有太大必要。因为灵芝在15-20分钟的煮沸时间内,其成分基本会逐渐渗出待尽,煮沸太久没有太大意义。

在选择灵芝时,应选择外观良好且形体完整的灵芝。灵芝属于菌类,多为一年生。采栽成熟的灵芝通常是在晒干之后备用,但存储不当时容易发生霉变或者虫蛀的情况。被虫蛀之后的灵芝不仅营养滋补价值流失,同时会附着虫卵以及其他微生物,对人体有很大安全隐患。因此,灵芝虽是煲汤的上等滋补佳品,品质把控更为关键。

畅销产品

24小时客服热线

400-658-5767

公司名称

济南芝人堂大药房有限公司

地址

济南市西工商河路13号南区5座
营业时间 (9:00 - 22:00)

线上购买途径

  • 京东商城
  • 天猫商城
  • 微商城
芝人堂灵芝孢子粉京东商城
芝人堂灵芝孢子粉天猫商城
芝人堂灵芝孢子粉微商城
售后服务防伪查询隐私条款网站地图泰山药物泰山灵芝文化馆灵芝吉祥物独家生产声明
Copyright © 2020 济南芝人堂大药房有限公司 版权所有  鲁ICP备11032643号-2    芝人堂灵芝孢子粉公安备案号  37010502001225号提示:保健食品不能代替药物    芝人堂网站地图
公众号
芝人堂灵芝孢子粉官网公众号
在线咨询 返回顶部