灵芝孢子油则是灵芝的精髓所在，我们食用灵芝或者破壁灵芝孢子粉，其中的主要活性物质比如三萜和多糖，基本都蕴藏在灵芝孢子油中。

破壁灵芝孢子粉是灵芝的种子，也是灵芝的精华，之后经过破壁之后其中的营养成分才能释放出来被人体吸收利用，而经过破壁后灵芝孢子粉就不再是原料，而是变成了保健食品

灵芝已经有着上千年的历史，从开始的自然野生生长到如今的人工培育种植，灵芝资源也是越来越丰富，也让更多人受益于灵芝。

身体的调理与滋补，在中医中讲究对应四季，春季适宜养肝，夏季适宜养心，秋季适宜养肺，冬季适宜养肾，而灵芝是入五经补五脏的，对人体的心、肝、脾、肺、肾都具有滋补调理作用

女性朋友服用灵芝孢子粉对身体全面调理改善一下身体机能是非常好的，因为灵芝是没有任何的副作用，所以不会对身体造成任何的影响。

灵芝孢子粉之所以会对身体免疫力具有很好的提升效果，主要就在于它里面所蕴含的丰富的三萜、多糖等营养物质成分，尤其经过了破壁加工以后，可以使这些有效活性成分充分释放出来被人体更好的吸收

灵芝孢子粉主要是取自灵芝生长成熟期的种子，在继承灵芝性平特性的基础之上更可以说是汇聚了灵芝的精华所在，含有更加丰富的三萜、多糖等营养物质成分，对于提升身体免疫力具有更好的效果。

纯正的破壁灵芝孢子粉的颜色首先是呈现深棕褐色，颜色太浅的话则要考虑里面掺杂了未经破壁的灵芝孢子粉或者是灵芝粉，营养价值自然非常低，而颜色太深的话则应考虑是否已经霉变或添加了色素成分，这些都会影响到它的质量。

灵芝性质平和，无毒，属于平性滋补，一年四季均可食用，亦不会引发身体上火。“上火”是中医的一种名词，提示身体阴阳失调，内火旺盛，临床表现出口干舌燥，咽喉肿痛，便秘等症状。

而现代医学研究表明，灵芝具有提升身体免疫力的功效，是理想的养生保健佳品。在灵芝中主要含有多糖、三萜类等成分，具有免疫调节，延缓衰老等多种保健功效。