灵芝被奉为“仙草或瑞草”，是当下养生的佳品，特别是对养生特别有好处的灵芝泡水更是被很多人作为日常养生方法。灵芝煮水是单泡灵芝水好呢还是与其它养生佳品配伍更好呢?这样灵芝禁忌是否需要注意?　　通常灵芝煮水是将灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲...

仙草灵芝有很多服用方法，例如泡水、炖汤、泡酒等。最简单也最常见的就是灵芝泡水了，但灵芝虽好，是否灵芝泡水也有些禁忌呢?下面我们就了解一下正确的服用知识。　　一般最常见的煮水就是用灵芝切片煮水，要注意的是煮水容器要用砂锅或者玻璃养生壶，因为玻...

灵芝在我国已经有数千年的历史，大家熟悉灵芝不仅是因为多部知名药典对灵芝的记载，还可能是因为很多关于灵芝的传说，像白娘子盗仙草救许仙，武则天与灵芝等耳熟能详的故事，也因为这些故事再加上灵芝本身的保健价值，灵芝又被称为“仙草、瑞草”，是不是每个...

哪些灵芝成分更有价值?经研究，灵芝中的灵芝三萜被称为最有效的灵芝成分。　　很多人可能会问：灵芝多糖不也是很有价值的成分吗?事实上除了灵芝多糖，一些氨基酸、蛋白质、多肽、脂肪酸、微量元素等都是很有价值的成分，但是相比而言，灵芝三萜的价值更高些...

灵芝的历史故事和传说让灵芝承载了太多人们对健康长寿的向往，随着人们养生意识的提高各式各样的灵芝产品在市场上琳琅满目，究竟哪种灵芝产品更适合养生保健?主要还是要看看灵芝成分……　　当下市场上特别常见的是灵芝口服液和灵芝孢子粉，哪个产品更有效?...

中国历史上唯一的女皇武则天毕生长寿美丽，据载，武则天的养颜秘方由唐代著名养生大师叶法善专门进献，其中最主要的就是灵芝，武则天服用该方达50年之久，年逾80岁，依然齿发不衰。　　据古典记载：武则天的养生滋颜秘方是由唐代养生大师、六朝御医叶法善...

一天，孙思邈正在峨眉县街上行走，突然碰上了曾经患了肾病的教书先生在散步闲逛。见他身体已然康复，孙思邈真有些疑惑不解。因知此人有肾病浑身浮肿，已到了晚期。孙思邈和其他医生都想不出什么药可以治愈，并劝其家人：“无法医治，准备后事吧!”那么他是吃...

《白蛇传》在中国也是一个流传千古的美丽的爱情故事。　　故事说的是，在中国西南部的四川省，有一座着名的峨眉山，山顶上有个白云洞，洞里住着一条白蛇，经过日积月累的苦炼修行，道行甚高，精力充沛，渐渐修炼成一个美丽娇俏的女子。山上还有一条青蛇，也修...

在我国，灵芝产地主要受几个因素的影响：　　温度和湿度是灵芝生长和发育的重要条件，而决定温度和湿度变化的主要因素则是气候的变化。因而灵芝的分类可按我国的气候带划分为四个类型。　　热带和亚热带：包括台湾、海南、附件、广东、云南、贵州、四川等地区...

全世界有200多个灵芝品种被记载和描述，主要分布亚洲、澳洲、非洲及美洲的热带和亚热带，少数分布于温带。我国地跨热带至寒温带，全国大部分省份都有灵芝生长，灵芝科种类多而分布广，已知的右100多个品种。