灵芝孢子粉因汇聚灵芝精华，而且安全无副作用，已成为众多身体虚弱的中老年群体补益身体的健康新选择，那么对于三十多岁的女性朋友有必要服用灵芝孢子粉保养身体吗？

而对于身体虚弱而且经济条件一般的朋友，也可以考虑灵芝孢子油与灵芝孢子粉混搭来用，初期身体比较差是可以先以灵芝孢子油为重点，等身体状态好些了可以慢慢减量更改为灵芝孢子粉来服用

灵芝孢子粉胶囊大多都是正规品牌的优质产品，，一般是将收集的灵芝孢子粉经过了破壁工艺提纯，为了避免灵芝三萜有效成分氧化而灌装入胶囊内，这样服用不仅方便

没有国食健字批准文号的灵芝孢子粉是不推荐购买，因为这类产品虽然价格便宜，但大多属于初级农产品，也就是原材料。这类产品不仅不具有破壁资格，包装也不规范，存放不当很容易让灵芝孢子粉出现氧化以及微生物超标等现象，食用此类产品对人体的安全隐患是非常...

破壁灵芝孢子粉的商家众多，品质上来讲参差不齐、差别很大，包装也各不相同，就拿一些铝箔包装或者大袋装的散装孢子粉来说，因为包装差，密封性不好，很有可能没到保质期就已经出现了变质。

灵芝孢子粉是灵芝的种子，聚集灵芝全身的营养精华，营养滋补价值是很高的，现在很多人通过食用灵芝孢子粉来提升身体免疫力，促进身体健康，这是一种非常不错的习惯

灵芝孢子粉是近年来深受大众喜爱的保健食品之一，它是真菌灵芝的的种子，是属于食用菌滋补品。在灵芝孢子粉中含有丰富的三萜、多糖等小分子物质

破壁灵芝孢子粉的正确吃法还是非常讲究的，因为它会影响到灵芝三萜、多糖等有效成分的吸收，进而影响到破壁灵芝孢子粉的最终的保健效果。

灵芝孢子油是在破壁灵芝孢子粉的基础上采用超临界二氧化碳技术进一步萃取到的脂质精华，内含的灵芝三萜活性成分是破壁灵芝孢子粉的4倍多，虽然灵芝孢子油所含有的三萜成分更为丰富

这是灵芝孢子粉的整个生长、成熟、喷发、收集的过程，而每一个环节都会影响到灵芝孢子粉品质，因此为了从源头各个环节严格把控，推荐大家直接选购全产业链企业如——芝人堂，所生产的破壁灵芝孢子粉，朔源可追溯，品质更有保障。