服用灵芝要选赤灵芝而赤灵芝要选道地的

说到灵芝，相信大家都不陌生，灵芝是传承了上千年的药食同源的滋补品，有非常高的营养价值和药用价值，很多人在冬季都会选择灵芝来服用。而选择灵芝服用时，很多人都知道在灵芝的众多品种中要首选赤灵芝，而赤灵芝还要选择道地的，这又是为什么呢？下面我们就来了解一下吧。

首先灵芝的品种多达上百种，而在众多品种中以含有的营养价值以及药用价值的高低为标准，赤灵芝被《中华人民共和国药典》收录为法定中药材，同时被列入新资源食品药食两用，说明赤灵芝不仅药用价值和营养价值非常高，而且也属于食品级别，非常安全，可以放心服用。同时赤灵芝又讲究道地性，是因为灵芝的生长对气候、温湿度以及环境都是有非常高的要求的，而泰山自古多芝，品质传承千年，因优越的地理环境，所生长的灵芝也是含有的营养价值和药用价值比其他地区要高出许多，因此被称之为是道地药材，泰山也有了中华灵芝正宗源产地的美誉。所以选择灵芝要选赤灵芝，而赤灵芝要选择道地药材泰山赤灵芝。

赤灵芝非常安全且含有的营养价值超高，非常适合人们在冬季容易免疫力低下的时期进补，不管是煮水还是煲汤，都是全家老幼皆可服用，因为灵芝没有任何副作用，适应人群广泛，并且越是长期坚持服用对身体的滋补效果更佳哦。