灵芝孢子粉怎么样？有什么忌吃的吗？

灵芝孢子粉是一种珍贵的滋补佳品，是灵芝的种子，在灵芝成熟时期喷发的精华之物，其功效在古代和现代都得到了充分的认可。当下也有很多人将灵芝孢子粉当做一种日常保健品来服用。那么灵芝孢子粉究竟怎么样呢？服用时有什么忌吃的吗？

灵芝孢子粉是一种很棒的滋补品，这是毋容置疑的。在古代，灵芝的的功效已经被许多名医大家所认可。《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主治胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、治痔，久服轻身不老，延年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有毒副作用，适合长期服用，是非常好的一种药材。性平一词更加说明了灵芝的药性为平，不会与其他药物食物产生相克现象的，也没有什么忌口药物食物，您可以放心大胆地服用。而灵芝孢子粉是灵芝的种子，是整个灵芝的精华所在，在有效含量和功效上都要好过灵芝子实体。

现代医学研究证实灵芝孢子粉具有增强免疫力的功效，是非常适合免疫力低下的人群服用的，而且灵芝孢子粉又是一种保健食品，属于食品范畴，您尽可以放心服用。此外，服用灵芝孢子粉更需要您坚持长期服用，相信您一定会看到效果的。