灵芝是一种真菌类植物,也是一种药材,不仅在我国有上千年的应用历史,如今也是被我国《药典》收录的法定中药材,灵芝全身均可食用,像灵芝子实体、灵芝孢子等,营养滋补价值都是很高的,长期坚持食用滋补效果显著,但由于灵芝是菌类,平时受潮之后很容易发霉生虫,一旦灵芝生虫了还能不能继续用呢?
灵芝生虫是指的灵芝表面发霉,菌肉几乎被蛀空,出现很多虫眼、虫卵以及小虫子,这种情况多半是因为灵芝受潮导致,像南方或者靠近海边的位置,空气湿热、潮气较大,温度在20度以上,湿度超过70%,这种情况下如果灵芝没有做好防潮处理,加上灵芝本身含有多糖,因此很容易生虫,尤其南方梅雨季节,更是需要格外注意;那当灵芝生虫之后,已经变质,虫体以及排泄物对身体有害,而被虫蛀的灵芝更是没有了食用价值,只会增加摄入的安全隐患,因此,被虫蛀的灵芝是不能再继续食用了。
随着人们保健意识的不断提升,选择用灵芝来养生的人群越来越多,如果喜欢用灵芝煲汤的朋友,建议选择芝人堂的泰山有机金边赤灵芝,这种灵芝是道地野生菌种泰山赤灵芝,历史悠久,三萜和多糖含量丰富,同时又是在灵芝生长旺盛时期采摘,保健价值更高,无论是煲汤、制成灵芝养生花茶,还是泡酒,都要远高于一般的灵芝,平时只要注意好密封、阴凉处,防潮这几个条件,可以很好的避免灵芝受潮之后出现生虫的情况。