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灵芝,你真的吃对了吗?泰山赤灵芝的服用时间了解吗?

发布时间:2020-04-30 来源:芝人堂   阅读量:340  次

灵芝,作为目前最受大众欢迎的营养保健品之一,同时又是上品中药材之一,一直被人们赋予了很高的期望,《神农本草经》也形容灵芝“久食轻身不老,可延年神仙”,但要想达到“轻身”和“不老”,灵芝的选择和用法都是非常讲究的,所以,灵芝,你真的吃对了吗?

一、道地性

灵芝作为我国传统滋补中药材之一,自然要遵循中药的应用原则,那就是道地性要极强,只有道地药材才能效果显著,疗效突出;灵芝虽然我国各地均有发现,但道地性最强的是泰山赤灵芝,泰山赤灵芝自古就是泰山四宝之一,同时也是泰山四宝之首,从现有史料《泰安县志》的史料记载中,从宋真宗时期,泰山赤灵芝就已经开始成为皇家御用灵芝,同时在民间,泰山赤灵芝的地位一直非常高的,它不只是一味中药,同时还是吉祥如意的象征,可以说泰山赤灵芝是道地性最强,应用价值最高的灵芝。

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二、高含量

灵芝品牌众多,但其实真正做灵芝的企业并不多,所以选择专业做灵芝的企业服用起来更放心,不只是含量高,同时服务好,专业技术强,破壁率高,服用起来更放心和安心,高标准的种植技术才能有真正含量高的灵芝产品。

三、服用时间

灵芝虽好,但毕竟不是神丹妙药,是不能吃了立刻起效的,如果吃吃停停或者偶尔吃偶尔忘记吃,那再好的灵芝也是体现不出它的药用价值的,一定要早晚各一次坚持食用才可以,一般是连服3个月为一个周期,长期坚持服用效果最佳,是不能指望吃几天就能看到效果的,几天见效的是药物,药物是有副作用的。

如果以上三个方面都注意之后,那坚持服用下去,灵芝的营养价值自然会慢慢体现了,同时灵芝不仅是一种中药材,也是一种大型真菌,属于可食用真菌,灵芝性平,不上火,适合服用人群非常多,是一款不可多得的营养滋补佳品。


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