灵芝贵为上品，早在《神农本草经》就已记载：灵芝，上品，久食轻身不老。可以看出自古灵芝就已经被人们视为可以轻身，延缓衰老的佳品了，经现代研究发现，灵芝保健功效众多，适用人群广泛，但也有一些人群是不适合服用的，结合灵芝的禁忌，今天给大家归纳一下，以下几种人群是不适合服用灵芝的：
一、有发热恶寒的感冒人群
灵芝虽然可以提高免疫力，但有发热怕冷的感冒症状者是不能服用的，发热恶寒是指的人体在发烧的情况下，感觉身体发冷，怕冷。这是免疫力受损的表现，虽然灵芝可以提高免疫力，但是发烧怕冷的情况下，免疫力极度虚弱，身体往往虚不受补，此时服用灵芝很容易封住了体内寒气，达不到散寒解表的功效，故不宜服用。
二、阴虚内热的人群
阴虚内热是中医的一种说法，体内津液耗损，阴虚火旺 ，一般这类人群往往容易急躁上火，长期口腔溃疡，口苦咽干，心烦易怒，手足心热等等，实际是长期各种原因导致的身体健康状况受损，从而出现的身体亚健康。这类人群如果服用一定要从小量逐渐用起来，不可一开始就大量服用。
三、刚做完手术的人群
刚做完手术的病人，尤其出血过多的大手术的病人，身体虚弱，免疫力还没有修复，尤其术中流失很多血液，虽然需要补品进行滋补以修复免疫力，但是刚做完手术之后如果马上用灵芝等滋补品，身体吸收是很困难的，建议术后半个月之后再服用。
四、对菌类过敏的人群
过敏的体质的人群需要注意，尤其是对菌类过敏的人群，是一定不能服用的。
五、孕妇，哺乳期以及儿童不建议服用
以上几类人群一般是不适合服用灵芝的，如果您特别想用灵芝来调理身体，一定要等身体情况适合服用了再开始服用，以免影响身体健康。
37010502001225号