灵芝孢子粉的保健作用的好坏，其实跟灵芝孢子粉的品质如何有着直接关系，高品质优质的灵芝孢子粉其滋补保健效果肯定是更好，而对于一些品质较差或者是存在一些重金属超标农药残留的廉价灵芝孢子粉

市面上的灵芝孢子粉的价格确实是相差悬殊，从便宜的几十块钱一斤到上千元的，确实有着天壤之别，而之所以会存在如此大的差距，其实是跟灵芝的品种、栽培技术以及生产加工技术等多方面都是有关的

灵芝孢子粉是灵芝成熟之后所喷发的种子，也是灵芝的精华所在，其含有的营养物质成分是灵芝朵的75倍之高，其中含有丰富的灵芝三萜、多糖以及多种氨基酸、微量元素等活性成分，对人体免疫力提高有着非常显著的作用。

灵芝和人参都是传承了数千年的滋补类中药材，都有着非常高的营养价值，而不同的是灵芝和人参对身体调理所入的五脏经络不同，并且属性不同。

秋季进补是身体积蓄能量的大好时节这对于身体保持更好的状态进行过冬有很大的帮助，因为秋冬季节是疾病的高发时期，所以在进入秋季之后尽早的进补提高身体免疫机能

灵芝从古至今，已传承两千多年，是非常珍贵的上品滋补中药材，而且药食同源，营养及药用价值颇高，特别是生长时间久的野生灵芝更是备受大家的喜爱

灵芝不仅是滋补佳品，还属于药食同源的大型菌类，在生长过程中很容易受到外界环境的影响而出现生虫情况，而有些采摘时看着比较完好的灵芝

灵芝孢子油是目前热销的一款保健品，因营养滋补价值高，而备受消费者的喜爱，但是现在正值夏季，有的朋友认为夏季不宜服用太过滋补类的产品，因此比较纠结：灵芝孢子油在夏季需不需要停服呢？

灵芝之所以具有非常好的滋补养生效果，主要其内含丰富的营养活性成分，比如灵芝三萜、多糖等，而这些活性成分在灵芝生长成熟期，以及蕴含的种子-灵芝孢子粉中含量最为丰富，但是当灵芝成熟后没有及时采摘

灵芝是一年生多孔菌类，它的成熟期在8-9月份，而现在正处在三伏天的八月份，很多仿野生环境人工种植基地的灵芝都已经成熟了，比如位于泰山九女峰的-芝人堂仿野生灵芝种植基地，有机种植的泰山赤灵芝也到了成熟期