服用灵芝孢子粉平时最佳建议时间是早晚各一次服用，早上最好是起床后或饭前半小时左右空腹服用。可以选择在起床的时候先喝一杯温水，这样的话你可以有助于排除身体里的毒素

灵芝孢子粉做为灵芝的精华其营养价值更高，更利于人体免疫力的调节，也因此选择服用灵芝孢子粉来全面提高自身免疫力机能以及用于调理五脏机能的人们也是越来越多

其实大家稍微留心就会发现，市面上所销售的半斤或者一斤的灵芝孢子粉，大多售价非常低，而追求性价比是在购物中一个“准则”，即在便宜的价格下，买到更多的好的产品。

灵芝孢子粉是取自灵芝生长成熟期的种子，性质平和，含有丰富的三萜、多糖等营养物质成分，长期服用可以有效的提高身体的免疫力。

灵芝菌丝体本质上还是属于灵芝子实体，而灵芝孢子粉则是属于灵芝的种子，所以两者的区别还是比较大的。

灵芝主要可以根据它的颜色分为六种，也就是赤芝、紫芝、青芝、白芝、黑芝、黄芝，而其中尤其以赤芝的作用价值更高，都是在国家药典里面有明确记载

灵芝孢子粉具有很高的营养滋补作用价值，但是大家知道破壁和不破壁的灵芝孢子粉的区别吗？如果服用了未经破壁的灵芝孢子粉会不会有效果呢？

灵芝孢子粉之所以会对我们身体具有很好的营养滋补效果，就在于它里面所含有的丰富的三萜、多糖等有效物质成分，它们可以很好的给我们机体提供充足的能量支持

灵芝自古就被人们寄予了浓重的神话色彩，虽然如此，但确实经常食用灵芝对于保健身体还是有着一定的作用效果，但是大家知道到底成熟期的灵芝应该是什么样的吗？

​破壁灵芝孢子粉具有提升身体免疫力的作用，是目前深受大众喜爱的保健品。目前市场上品牌众多，剂型也多种多样，那么，破壁灵芝孢子粉这种产品容易氧化吗？平时在家中应该如何存放呢？