灵芝孢子粉是取自灵芝生长旺盛期所喷发弹射而来的种子，生物学上称之为担孢子，每颗孢子都是非常微小的，直径大概只有4到6微米，基本上我们人体肉眼很难观察得到，也只有在显微镜下才会看得比较清楚。
灵芝孢子粉白天的喷发量是较少的，主要集中在夜间喷发，随着孢子的不断喷发，灵芝金边也逐渐消失，之后会把喷发完的灵芝整体采摘，再平整土地，等待来年新一轮的生长。
如今市面上的灵芝孢子粉不仅品牌众多，甚至还有着不同的名称，就去壁和破壁的灵芝孢子粉而言，这两者之间都有着怎样的区别？又应该选择服用哪种效果会更好呢？
灵芝孢子粉作为一款蕴含有丰富的营养物质成分的保健食品，它对于身体免疫力具有很好的提升效果，不过也有部分消费者担心灵芝孢子粉属于发物，并不是所有人都适合服用，究竟事实是不是如此呢？
目前灵芝绝大多数都是人工所培育种植的，会先由实验室进行灵芝菌种的培育，等到五月份左右地表温度能基本稳定在二十多度的时候开始把发育良好的菌棒下地种植，此时整个菌棒上面是布满了菌丝体的，这也是灵芝的生长初始阶段。
灵芝孢子粉冲泡以后之所以会有油花的存在，主要就是它里面的部分三萜、多糖成分渗透到水中，但绝大多数的有效活性成分还是需要服用以后在我们人体的胃肠道中消化吸收的，因此即便有油花的话也并不会太多
目前人们所食用的灵芝品种主要就是赤灵芝，而赤灵芝在我国的生长则主要分布在几大山脉地区，比如长白山、武夷山、大别山还有泰山，这其中尤其推荐大家选择泰山地区所生长的赤灵芝所喷发的灵芝孢子粉
灵芝作为一味营养价值非常丰富的中药材，它有着悠久的历史，从古到今一直以来被人们所广泛利用，对于人们的健康贡献了巨大的力量。它里面蕴含有丰富的三萜、多糖等有效物质成分
在用灵芝煲汤的时候也需要掌握一定的要领，这样才能使煲制出来的汤更鲜美更有营养。首先自然是灵芝的筛选了，尽量选择没有虫蛀、发霉的比较完整的灵芝，然后进行充分的清洗
37010502001225号