灵芝和农作物还有些区别，因为它的生长周期一般为10个月左右，只有月份足够，灵芝孕育的灵芝孢子粉才能足够饱满并且其活性成分足够高。这也意味着灵芝孢子粉每年只能喷粉一次。

切成片状的灵芝，并不会改变它的特性，还是会具有很高的营养作用价值，同时它的性质非常平和，基本上绝大多数体质的人群都可以服用，并且也都可以每天食用，长期坚持服用下去能够更好地保养我们的身体。

灵芝属于真菌，生长时喜欢温暖湿润的环境，但生长成熟之后被采摘下来的灵芝，在存放时却一定要防潮。灵芝出现霉斑大多是存放时不注意，受潮之后发生了品质的变化。

当菌朵上仅剩下外缘的一圈金黄色生长边的时候，我们就称此时的灵芝为金边灵芝。而一旦金黄色生长边消退以后，那么灵芝的种子，也就是孢子

灵芝和菊花两者之间是没有冲突的，日常都是可以搭配着一起冲泡饮用，能够为我们的身体补充多方面的营养支持，起到很好的保养身体的效果。

灵芝从之前的野外自然生长发展到如今的人工大规模培育种植，可以更好地调控适合灵芝生长的温度、湿度等条件，有机种植的话更是可以有效地避免农药、重金属残留问题，为大家提供出品质更优的灵芝产品。

灵芝作为一种食用性菌类，里面含有丰富的三萜和多糖等有效物质成分，坚持食用可以给我们的身体提供充足的营养支持，从而有效地增强身体素质，起到很好的保养身体的作用效果。

赤灵芝又被称为“丹芝”，它的子实体呈伞形，分为菌柄和菌盖两部分。其中菌盖皮壳坚硬，初期为黄色，随着灵芝的不断成熟其颜色逐渐加深变为红褐色，有漆样光泽，菌盖表面还具有环状棱纹以及辐射状皱纹。

灵芝作为药用已有几千年之久，就中医辩证看，灵芝可入五脏，对心、肝、脾、肺、肾都具有滋补调理作用，能补益全身五脏之气。通过服用灵芝可以起到补益中气、滋补强壮、扶正固本的作用。

灵芝作为菌类含有丰富的三萜和多糖，同时灵芝中还具有一定的水分和油质，因此，灵芝的存放一定要避免受潮、避免生虫，所以最好的保存方式是存放在阴凉干燥处。