灵芝的营养价值和药用价值是非常高的，可以全面提高身体免疫机能，对人体的心肝脾肺肾都有全面调理和滋补的作用。坚持每天用灵芝泡水服用对年轻人有助改善肠胃功能，增强免疫功能，促进新城代谢达到美颜、排毒及纤体多重功效