灵芝孢子粉泡出来没有油花能吃吗

如今灵芝孢子粉在市场上备受追捧，它的营养价值也正得到越来越多人的认可，那么冲泡以后的灵芝孢子粉必须要有油花吗？没有油花的灵芝孢子粉能吃吗？

灵芝孢子粉是取自灵芝生长旺盛期所喷发而来的种子，含有丰富的多糖、三萜等有效物质成分，汇聚了灵芝的精华所在，因此能够更好地提高身体免疫力。日常直接把灵芝孢子粉倒入杯中，加入适量的温水，搅拌均匀以后就可以服用了，这样也会更便于我们机体更充分吸收其中的营养物质成分，还不会加重胃肠负担。因为灵芝孢子粉中含有非常少量的灵芝孢子油的存在，不过毕竟10克的灵芝孢子粉才仅能提取1克的灵芝孢子油，因此即便用水冲泡灵芝孢子粉后也并不会有大量的油花存在。大家可以把灵芝孢子粉冲泡以后稍微静置一段时间，会发现绝大多数都沉淀在杯底，同时有分层的情况，水面上仔细观察的话也只会有轻微油花的存在。反之冲泡以后有大量油花存在的情况则就需要引起谨慎，是否里面添加了其他成分来误导消费者，所以并不能光单纯从油花的多少来判定灵芝孢子粉的质量好坏。

一款正规的灵芝孢子粉首先应该取得有效的批准文号，并且它的有效成分含量也都需要在产品上面明确标示出来，这样才能让消费者看得更清楚明白，买得更放心。