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灵芝孢子粉中含有多糖,血糖高的体质能吃吗

发布时间:2023-05-18 来源:芝人堂   阅读量:358  次

灵芝孢子粉具有提升身体免疫力的功效,含有多种活性物质,经常坚持服用对身体健康非常有帮助。其标志性的活性成分主要是三萜和多糖,很多血糖高的朋友保健意识很高,平时也经常食用各种保健食品,但看到灵芝孢子粉中含有“多糖”时不免担心:吃了灵芝孢子粉会不会导致血糖升高呢?

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的确,对于血糖高的体质来说,日常生活中的重要任务就是“控糖”,不仅各种含糖量高的食物不能吃,对主食的摄入量也都有严格控制,因为像米和面这类食物在身体内会转变成葡萄糖,摄入过多会引起血糖升高。但是破壁灵芝孢子粉中的“多糖”并不会引起血糖升高,这里的多糖主要是指的灵芝孢子粉中的粗纤维结构,比如几丁质纤维素细胞外壳,属于复合型杂多糖。简单而言,灵芝孢子粉中的粗多糖不仅不会引起血糖升高,还能帮助提升身体免疫力,对人体血糖没有任何影响作用,但对身体素质有不错的保健作用,是一种非常理想的滋补佳品。

优质的破壁灵芝孢子粉中的活性成分不只有粗多糖,还有灵芝三萜这种更重要的活性物质,它也是灵芝孢子粉发挥滋补价值的关键性成分。通常,灵芝三萜和多糖的含量也代表着灵芝孢子粉的品质,两者含量越高,滋补效果也会越佳,所以在选购产品时,一定要多仔细查看外包装盒上对这两种成分的含量标识。

长期血糖高的身体内环境下,会导致身体器官衰老速度加快,因此,血糖高的体质,平时更应多注意自我养生保健。目前,破壁灵芝孢子粉品牌比较多,但推荐大家服用芝人堂牌破壁灵芝孢子粉胶囊,精选有机品质泰山赤芝孢子粉,品质高,无农残,三萜和多糖含量丰富,身体吸收滋补效果也更理想,618年中大促活动期间购买还可享受到更多的优惠活动。

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