灵芝孢子油需要空腹吃吗

灵芝孢子油可以算是目前灵芝产品中非常有效的可以提高身体免疫力的一款产品，那么在服用灵芝孢子油的过程中有没有需要特殊注意的方面？是否需要空腹服用呢？

灵芝孢子油之所以能够发挥很好的免疫提升效果，主要就是在于它里面所含有的灵芝三萜成分，因为它是在破壁灵芝孢子粉的基础上又进一步采用超临界二氧化碳技术深层提取里面的三萜成分，祛除了孢子外壳以及其他的杂质和多余的水分，只保留它的精华部分，它的分子量也更微小，更易于人体的吸收。而为了能够使孢子油中所含有的有效活性成分更充分地被人体所消化吸收，因此我们也是建议大家尽量放在饭前半小时的时间服用，因为这时我们胃肠道内的食物几乎消化殆尽，此时能够让人体更好的吸收孢子油中的营养物质成分。而对于部分胃肠不好的人群，那么也可以改为饭后半小时服用，睡眠不好的人群也是可以放在睡前服用，对于改善睡眠也会有一定的帮助作用。

另外，大家在服用灵芝孢子油的过程中如果在服用其他的一些产品的话尽量间隔开半个小时左右的时间，以免它们之间效果的互相影响，能够更好的发挥出它们各自更好的作用，同时日常用温水冲服即可，避免用茶水送服，以免减轻它的功效。为了让大家保持健康的身体，大家生活中的方方面面也要多加注意，养成良好的饮食作息习惯，以巩固灵芝孢子油的效果。对于灵芝孢子油有需求的消费者来说，趁双十一大促期间购买是非常优惠的时节，可以多加关注。