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吃灵芝孢子粉后会出现腹泻现象吗

发布时间:2021-08-17 来源:芝人堂   阅读量:1191  次

有朋友反应服用完灵芝孢子粉后,出现了腹泻现象,就开始担心灵芝孢子粉的安全性,询问这是不是服用灵芝孢子粉的副作用

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首先明确一点,灵芝孢子粉来自于灵芝,而灵芝在中医认为性平无毒。有部分人群在服用灵芝孢子粉初期,由于个体体质的原因可能会出现头晕、腹泻、上火等一些身体不适的症状,往往会认为是副作用了,而其实这是中医上讲的“暝眩反应”,是我们的身体在调整的一个过程,一般持续3—10日这些不适症状就会消失,当您身体出现这些症状时,您可以适当的减少服用量,等到症状消失后再回复日常用量即可。而且,一般情况下大多数朋友是不会出现这种现象的,体质比较敏感的朋友比较容易出现这种情况,一旦您出现了,也不要担心,这是正常的现象。

虽然灵芝孢子粉提升免疫力,但并不代表着所有人都适合服用,像少年儿童、孕妇、乳母以及手术前后一周左右的病人都不适合服用灵芝孢子粉,除此以外的大多数人群都可以放心地服用灵芝孢子粉。

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