随着人们生活水平的提高,健康养生是一个非常顺应趋势的话题,不少朋友选择服用灵芝孢子粉来滋补调理身体,那么您知道灵芝孢子粉怎么选吗?今天小编就教您几招辨别灵芝孢子粉真假的方法,让您在养生的路上少走弯路!
主要有以下几个方法,供您参考:
1、看破壁率 :要选择好的灵芝孢子粉产品,要选择破壁率高的灵芝孢子粉,因为破壁率高的其有效成分含量更高,人体吸收率也更高
2、看颜色:好的灵芝孢子粉的颜色应为深棕褐色,颜色过深有可能已经变质,颜色过浅很可能纯度较低。
3、闻气味:好的灵芝孢子粉有股淡淡的清香味,假如闻起来有一股酸味或霉味,表示可能是劣质或已经变质的。
4、试手感:好的灵芝孢子粉是光滑而细腻的。
5、冲开水:质量好的破壁灵芝孢子粉沉降很快,质量差些的容易悬浮。
灵芝孢子粉是保健食品,不是药物,不能起到立竿见影的效果,所以请您一定要坚持服用,请至少坚持三个月以上,也期待您可以受益于破壁灵芝孢子粉。