如果灵芝孢子粉存放过期了还能服用吗？

随着人们对健康的追求日益强烈，保健意识增强，很多人开始服用一些保健品预防疾病的发生，因此可以全面提高身体免疫力的灵芝孢子粉和灵芝孢子油等产品更多的进入大众视野，因为灵芝可以全面提升身体免疫机能，补益调理五脏加上没有任何副作用，所以被越来越多的人所认可。但是，有些人如果没有坚持按时服用的话，就会出现存放过期的情况，那么如果灵芝孢子粉存放过期了还能再服用吗？

保健品存放超过保质期是很常见的事情，想必生活中我们也遇到过灵芝孢子粉过期的情况，如果是已经过期的灵芝孢子粉超过保质期后，灵芝孢子粉中的有效成分难免会失效，所以还是不建议再服用的。

目前我们常见的灵芝孢子粉几乎都是经过破壁加工的，虽然破壁灵芝孢子粉吸收更好、有效成分更高，但由于有效成分如果是裸露在外部的话，就比较容易发生变质和有效成分氧化，所以现在一些大品牌的灵芝企业，都是选择把破壁后的灵芝孢子粉灌装胶囊，这样能够更好地避免长期遇到空气发生变质，也能够更好地防止有效成分氧化与流失，所以说通常服用灵芝孢子粉产品的话还是建议在保质期内完全服用完。

如果购买的灵芝孢子粉胶囊比较多，在夏季存放的时候也要注意最好选择阴凉处存放，如果家里冰箱有空间的话，最好放在冰箱冷藏或者冷冻都是可以的，一定注意避免长期的25度以上的高温，如果已经是存放过期的灵芝孢子粉的话，建议最好不要再服用了。