灵芝孢子粉需要服用多久才能提高免疫力？

近代，人们的健康意识得到很大的提升，而灵芝孢子粉这款热销保健品，因保健效果显著而备受大家的喜爱，那么很多朋友则非常关心：灵芝孢子粉需要服用多久才能提高免疫力呢？

相信大家对于灵芝孢子粉都是有所了解的，它是灵芝喷发的种子，蕴含着丰富的营养精华成分，对身体的滋补价值都是非常高的，所以现在很多免疫力低下的朋友都想服用灵芝孢子粉来提升免疫力。

而免疫力是人体非常重要的防御机制，可以抵制细菌、病毒的入侵，从而维持身体的健康，避免疾病的发生，但是人体随着年龄的增长，身体机能的变化，自身的免疫力也是随时会下降的，所以要适当的增强机体免疫力，但是免疫力的增强是一个系统的调理过程，从细胞新陈代谢周期来看，免疫力的提升至少需3-6个月调理周。

而且现在每个人的身体素质不同，对产品的敏感吸收不同，所以服用灵芝孢子粉后的起效时间也是有很大的个体差异的，对于日常保健，亚健康、体弱多病的中老年群体等建议要连续服用3个月以上，如果是一些大病人群及术后人群，建议服用半年以上，有条件的话，更建议选择一款优质的破壁灵芝孢子粉长期坚持服用，增强免疫力的保健效果也会更佳理想的。