服用灵芝孢子粉期间能吃海鲜吗？会有冲突吗？

灵芝孢子粉是一款全面提高人体免疫力的产品，因效果显著备受大众认可，所以现在很多人不管是养生保健还是调养身体都在服用灵芝孢子粉，但其中还有有不少人对灵芝孢子粉的了解不是很够，就比如服用灵芝孢子粉期间有什么禁忌吗？如果服用灵芝孢子粉期间还能吃海鲜吗？这是很多喜爱食用海鲜类人群的担忧，下面我们就来了解一下吧。

首先灵芝孢子粉是来自于灵芝的精华，有这非常高的营养物质成分，主要是对人体免疫力的提高有着显著作用，其关键性成分主要是灵芝三萜以及多糖成分，这和海鲜里面的成分之间没有相互冲突的因素，所以是不会互相影响它们的作用，完全是可以一起食用的，没有任何冲突，大家可以放心食用。但是海鲜类食物我们都知道可以补充人体所需的各种优质蛋白，但不要和含有较多鞣酸的水果一起食用，不能服用大量的维生素c，这样会降低蛋白质的营养，而且容易形成不易消化的物质，导致出现不良反应，这个是需要注意的。

虽然服用灵芝孢子粉期间和吃海鲜是没有任何冲突的，但为了灵芝孢子粉能够更好的发挥其保健价值，建议还是要和海鲜间隔半小时到一小时的时间，建议灵芝孢子粉饭前半小时空腹服用，这样不仅能够更好的吸收灵芝孢子粉里面的活性营养成分，起到增强免疫力的效果，同时还有助于保护胃粘膜，更好的滋补改善身体各项机能哦。