生命在于运动，但其实能够做到每天坚持运动的人非常少，尤其年轻的上班族，经常一坐就是半天，体力严重缺乏活动，时间久了很容易体质下降，免疫力低下，出现易疲劳易感冒等身体素质下降的情况，那像这种易疲劳的免疫力低下的人群是否能够服用灵芝呢？其实这种...

灵芝当属于真菌之王了，属于药食同源，既刻意入饮食也属中药材，性平，不寒不热适宜任何体质，灵芝并刻意入五经补益五脏，调理全身机能，不分年龄人人能服，求的健康长寿。尤其现在春季冷暖交替期间服用灵芝还可以增强体质预防感冒等疾病。下面我们就来看一下...

鉴别破壁灵芝孢子粉优劣有窍门：中国科学院研究员、中国中药协会-中药新技术委员会副主委、灵芝非物质文化遗产传承人——冯敏教授介绍，在没有精密仪器检测的情况下，广大消费者可以通过五个简单的小窍门来鉴别破壁灵芝孢子粉的好坏：第一，闻气味，真正的破...

灵芝自古以来就是很珍贵的药材，是“中华九大仙草”之一，其功效也早在古代就得到了认可，在我国医学巨著《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主治胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、治痔，久服轻身不老，延年神仙”，灵芝药效...

很久以前，灵芝十分罕见的，古人称灵芝之为“仙草”。灵芝既是法定中药材，还是营养食材，还被列为上品。无毒副作用适合长期服用。目前世界上发现已有野生灵芝品种200多种，在我国已发现野生灵芝有100多种，但其中大部分未经过药性和毒性研究、许多多孔...

灵芝和人参都是我国传统滋补中药材，这其中，灵芝除了是一味中药材，在民间灵芝又被称为“仙草”，有着“起死回生”的寓意和如意的象征，一直在人们心中有很高的地位，而人参同样也被人们看做具有很高滋补价值的宝贝，那人参和灵芝是否能够一同服用呢，会有冲...

灵芝孢子粉是当下一种非常热门的保健食品，其增强免疫力的功效还是非常不错的，当下很多人选择服用灵芝孢子粉来滋补调理身体，近日有朋友咨询小编如何鉴别灵芝孢子粉的好坏？正宗的灵芝孢子粉多少钱一克？近年来随着灵芝孢子粉越来越受欢迎，灵芝孢子的需求量...

灵芝孢子粉可以提高免疫力增强体质，是非常好的保健品。灵芝孢子粉性平无毒，没有副作用，可以长期服用。服用灵芝孢子粉是饭前好还是饭后好呢？为什么健康管理师都建议最好是饭前半小时服用灵芝孢子粉呢？一般来说，服用药物的话都是放在饭后，这是因为空腹状...

灵芝孢子粉汇聚灵芝的精华，成为现代养生保健的佳品，但是每个人的体质不同，有顾客问到：我的家人是湿热体质适合服用灵芝孢子粉吗？中医常会说某某身体“湿热”。应该怎样怎样，吃什么药剂，那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢?要明白湿热...

树舌灵芝又称树舌扁灵芝、老母菌、枫树菌。子实体大型或特大型。无柄或几乎无柄。菌盖半圆形，扁半球形或扁平，基部常下延，宽5-3510-50cm，厚1-12cm，表面灰色，渐变褐色，有同心环纹棱，有时有瘤，皮壳胶角质，边缘较薄。菌肉浅栗色，有时...