灵芝孢子油是软胶囊的形式，更易于人的消化吸收；在服用方式上，与破壁灵芝孢子粉的繁琐冲泡方法对比，灵芝孢子油直接口服即可，更加方便。

未破壁的灵芝孢子粉，人体无法吸收到灵芝三萜，多糖等活性成分，也就无法发挥增强免疫力的保健效果，那这样等于灵芝孢子粉白白浪费了

灵芝孢子粉是汇聚灵芝精华的部分，经科研发现其内含的活性成分是子实体的数十倍，因此其增强免疫力的效果也会更为有效，之所以有的朋友服用后没有效果

优质的破壁灵芝孢子粉一般都是纯的，即配料为纯破壁灵芝孢子粉，无任何辅料添加，现在市面上的商家为了增加有效成分的含量会添加灵芝提取物

灵芝孢子粉里面主要含有的就是灵芝三萜和粗多糖等有效物质成分，本身它们正常的味道是不苦或者是微微苦的，而只有经过了破壁加工以后，这些有效活性成分才能充分释放出来被人体更好的吸收。

灵芝孢子油中含有丰富的三萜成分，而这也恰恰就是灵芝孢子油能够发挥提升身体免疫力的关键成分所在，灵芝三萜的含量越高，那么对于身体的免疫提升效果也会更好

对于破壁灵芝孢子粉这类保健食品，很多人都比较关心“破壁”的问题，的确，破壁属于灵芝孢子粉的深加工，破壁率越高，越利于身体的吸收。

灵芝孢子的这层细胞壁是由几丁质纤维素组成的，异常坚硬，耐高温，也耐胃酸。破壁是指的通过特定的破壁技术将灵芝孢子的细胞壁打碎，从而使其中的营养物质可以更好的被人体吸收。

灵芝孢子粉中发挥重要作用的就是灵芝三萜和多糖，其中又以灵芝三萜为关键有效成分，也是灵芝孢子粉的核心成分，直接关系着灵芝孢子粉效果的好坏，所以现在人们都说灵芝三萜含量越高证明灵芝孢子粉效果越好。

赤芝属于灵芝的一种，而灵芝属于菌类，喜欢在温暖湿润且光线昏暗的森林中生长，野生一般会寄生在已经断裂的树干或者树根的位置。