灵芝孢子粉在破壁后的储存方法是否恰当是会直接影响到产品功效的，所以我们在夏季的时候都会建议阴凉存放或者冰箱冷藏，那么在冬季很多人认为气温比较低

泰山金边赤灵芝是灵芝中营养价值和药用价值最为全面的，也是在灵芝中最有营养价值的灵芝孢子粉还没有喷发时就进行采摘下来的灵芝朵，其营养价值远远高于已经喷发完灵芝孢子粉后的灵芝

灵芝的个头存在大小的区别，一般也多见于野生的灵芝，因为野外的情况下灵芝不容易被发现，所以不采摘的情况下灵芝也会不断继续生长，但是基本上到一定程度也不再生长了

破壁灵芝孢子粉虽说已经成为非常普遍的一款提高身体免疫力的营养保健品，但有些人还是比较在意它的价格，觉得自己家中就有破壁机，是不是能够直接购买便宜的灵芝孢子粉来自行破壁

仅凭灵芝孢子粉能不能溶于水就判定它的质量好坏显然并不准确，因为一款高质量的灵芝孢子粉首先是要取得正规的国食健字号，并且有效成分含量更高

更年期主要出现于女性绝经以后，因为体内激素的波动所导致一系列的自主神经系统功能紊乱的情况，而灵芝孢子粉它主要来自于灵芝生长成熟期的种子，汇聚了灵芝的精华所在

灵芝之所以对人体具有很好的保健效果，主要就在于它里面含有非常丰富的三萜、多糖等营养物质成分，并且它的性质非常平和，适合于绝大多数体质的人群服用

灵芝孢子粉因是灵芝的最精华部分，其营养价值也是更高，含有的有效成分灵芝三萜及多糖对人体免疫力的提高和对人体心肝脾肺肾的调理滋补都是发挥着显著作用

灵芝孢子粉可由饭前改在饭后服用或者稍微减量服用即可，同时注意多喝水，多吃梨等生津类的水果，多吃清淡饮食便会逐渐缓解

提醒大家灵芝子实体的话味道是比较苦的，如果说对苦味比较敏感的话，也可以加入一些菊花、枸杞、玫瑰花或者加入少量冰糖或蜂蜜中和一下味道都是可以的哦