灵芝是我们国家从古自今都非常有名的滋补品，我国第yi部药学专著《神农本草经》中就已经记载了灵芝，并把灵芝列为上品滋补中药材，形容其“多服久服不伤身，久食轻身不老”

灵芝的传统使用方法，一般是将灵芝子实体作为中药饮片，或者是直接泡水、煲汤等吸收其内含的营养成分来补益身体的，但是经过近代对灵芝不断深入的研究发现

服用灵芝孢子粉初期出现这些现象，不要担心，务请再继续食用，一般3—10日这个反应就会消失，期间您可以减量服用，等症状消失后您可以恢复日常服用量

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灵芝孢子粉是灵芝繁衍后代的种子，是灵芝精华所在具有灵芝的全部特性，并且所含有的有效成分药效比灵芝子实体更强更全面，能够很好的调节人体机能平衡

通过服用灵芝孢子粉，有助于改善身体状况，促进胃肠道消化吸收，从而更有利于身体健康。而且灵芝孢子粉是灵芝的种子，也是灵芝的精华，具有性平无毒的特性

选择好的灵芝孢子粉就尤为重要了，然而现在市面上的孢子粉确实比较多，有正规的，也有三无产品，有宣传破壁高的，也有宣传含量高的，噱头满满让我们眼花缭乱

灵芝孢子粉是灵芝的种子，是一种非常健康的保健用品，其中含有的有效成分主要是灵芝三萜、粗多糖、灵芝腺苷以及多种微量元素，这有益成分尤其是灵芝三萜可以很好的帮助人体改善免疫力低下的问题

灵芝孢子粉作为灵芝的种子凝聚了灵芝的精华，也是灵芝的有效成分灵芝三萜主要蕴藏部位，其作用远超灵芝子实体很多倍，而灵芝三萜具有药理活性的是增强免疫力

灵芝孢子粉孢子粉产品大多是经过破壁后的高质量产品，而灵芝孢子粉在经过破壁后会失去一层坚硬的几丁质保护壳，缺少了这层保护壳灵芝的内部有效成分就容易受到氧化