灵芝孢子粉的药用价值跟灵芝产地有很大的关系的，产自泰山的赤灵芝是道地药材，喷发的灵芝孢子粉药用价值要远高于其他地区。

灵芝孢子粉虽然没有不适宜人群，但是每个人人体质不一样，对灵芝孢子粉的反应也不一样的。一些容易过敏的人群，特别是平时吃点蘑菇、木耳等菌类食物容易过敏的人群

血糖高的人群平时完全可以通过服用灵芝孢子粉来帮助增强体质，提高身体抵抗力的；这是因为在中医诊畴中，糖尿病的病变器官主要是在肺、胃、肾，因此表现为多饮、多食、多尿，而体重却明显下降

灵芝孢子粉是我国传统滋补中药材灵芝的种子，它的单个体积非常微小，只有4-6个微米，我们肉眼所见到的都是由无数的灵芝孢子堆积在一起形成的粉末状物质

现在市面上及网上销售灵芝孢子粉的商家、品牌众多，灵芝孢子粉的质量差异较大，如何才能选购到放心的，正宗的灵芝孢子粉呢？

灵芝孢子油是第五代灵芝产品，灵芝孢子油是从灵芝孢子粉里面进一步提取的，灵芝孢子油是小分子结构，更加的容易吸收，灵芝孢子油是高度浓缩的灵芝精华，含有的营养成分都远高于灵芝孢子粉。大约100g的灵芝孢子粉才能萃取出10g的灵芝孢子油

如果写了破壁灵芝孢子粉以外，还写了灵芝细粉、灵芝提取物等，那么这样的灵芝孢子粉就是不纯的，里面掺杂了灵芝细粉。

破壁灵芝孢子粉汇聚了灵芝的全部营养成分，而且里面的灵芝三萜含量更高，可以更好的提高免疫力，所以服用效果比灵芝子实体更加的明显。灵芝孢子粉跟灵芝一样，性平，无毒，久服多服不伤身。

破壁灵芝孢子粉可以说已经在我们生活中占据着非常重要的地位了，因为它对于提高人体的免疫力具有很好的效果，满足了各类人群保健身体的需求，所以变得越来越受欢迎，但是您真的清楚如何服用才会让它发挥的效果更理想的吗？

可以说我们人生的三分之一都是在睡眠中度过的，拥有一个好的睡眠，对于人们来说是至关重要的。如果大家也有睡眠困扰的话，那就不妨吃灵芝孢子粉吧，相信它会给大家一个惊喜的。