灵芝属于多孔菌科真菌灵芝菌属，作为真菌的灵芝，对人体有着极高的养生滋补价值，长期食用滋补效果更佳。不过需要注意的是：灵芝属于菌类，易受潮，如果存放不当很容易发生霉变或者生虫等变质情况，而变质后的灵芝会失去利用价值。灵芝的存放期间应注意防潮，...

“湿气”是中医的学术用语，湿气重的人往往会出现头身困重、四肢乏力、腹泻等，长期湿气重的状态会导致机体正气不足，从而出现免疫力下降。湿气重主要和不良生活习惯有很大关系，那湿气重的人群能不能吃灵芝孢子粉呢？

灵芝孢子油性质平和，不含激素，对身体没有任何刺激，因此，即便是在服用优甲乐的甲状腺功能紊乱的人群同样可以服用灵芝孢子油来滋补身体。

灵芝是我国传统滋补中药材，具有很高的养生滋补价值以及药用价值，但灵芝营养滋补价值最高的部分是灵芝孢子，也就是灵芝的生殖细胞。

灵芝孢子粉是一种棕褐色的粉末状物质，它是灵芝的种子，是由无数单个的灵芝孢子堆积在一起形成的。由于单个的灵芝孢子体积微小，只有4-6个微米大，因此灵芝孢子粉的外观也极其细腻，所以无法肉眼直观的去分辨灵芝孢子粉品质的好坏，这给服用者带来很大难题...

灵芝作为一种真菌，它的生长发育共需要经历三个阶段，分别是：灵芝子实体阶段、灵芝灵芝阶段、灵芝菌丝体阶段。但生长方式和生长周期均会影响着灵芝所含的营养成分，由于野生灵芝数量少，目前食用的灵芝大部分都是人工种植灵芝，因此，一定要选择品质优良的段...

灵芝品质的好坏取决于灵芝的生长环境，品质优良的灵芝一般形体完整，灵芝外观无缺损、无霉变、也无虫蛀。除此之外，如果是生长良好的野生赤灵芝，个体较大，品相好。

灵芝在生长过程中具有很强的吸附特点，如果生长周边的环境质量差，水源和土壤有污染，那么，灵芝极易被污染。加上普通灵芝由于不注重对化肥和农药的管控，同时在灵芝孢子粉的收集过程中也大多直接以机器的方式进行采集

灵芝孢子粉是一种非常不错的养生滋补佳品，它主要来自于生长成熟的多孔菌科真菌灵芝的子实体。它是一种褐色的粉末状物质，品质的好坏直接决定着它的滋补效果，像这种粉末状物质会不会存在重金属污染呢？

破壁灵芝孢子粉主要来源于生长成熟的灵芝，而灵芝属于多孔菌科真菌灵芝菌属，其性平味淡，它的子实体味苦，灵芝孢子粉味道平淡，没有苦味，也无其他味道。