食用灵芝孢子油需要注意什么？

随着人们养生保健意识的增强，有越来越多的人开始选择服用保健食品。在众多滋补品中，灵芝孢子油备受青睐。灵芝孢子油性质平和，服用方便，提升免疫力效果不错，不过在食用灵芝孢子油期间需要注意什么呢？

灵芝孢子油是通过超临界萃取技术从破壁灵芝孢子粉中提纯而出的，灵芝孢子粉是灵芝的种子部分，所以，无论是灵芝孢子油还是灵芝孢子粉，它们的属性相同，功效和灵芝一样，都以提升身体免疫力为主。但灵芝孢子油经过高倍萃取提纯后，灵芝三萜含量更高，不仅服用更方便，吸收也更快，提升免疫力效果远高于灵芝孢子粉和灵芝，是目前非常优秀的一款灵芝深加工类产品。

灵芝孢子油服用期间需注意：应饭前空腹服用，温水送服，饭前空腹状态下可以提高机体生物吸收利用度，从而促进滋补效果。但特殊人群，比如体内有出血倾向或者刚做完手术的人群不建议服用。应术后两周，待身体恢复的比较理想，胃肠道饮食恢复正常之后再用。灵芝孢子油虽然具有提升免疫力的作用，但也应坚持服用以便达到理想的滋补效果，切忌吃吃停停等不规律服用现象。

由于灵芝孢子油是金黄色油质状物质，因此，成品以软胶囊剂型为主。加上三萜含量丰富，三萜类化合物性质不稳定，不耐高温，易氧化，因此，灵芝孢子油应在阴凉处避光存放。如遇到高温季节，还可放入冰箱冷藏存放。目前灵芝孢子油品牌众多，综合性价比比较高的要数芝人堂利华御草牌灵芝孢子油软胶囊，这款产品创新的采用了2次分子蒸馏提纯，不仅灵芝三萜含量高、纯度高，同时采用双层内胆包装，非常利于常温存放，加上芝人堂品牌的产品全部原厂直发，购物非常有保障，值得信赖。