结块的灵芝孢子粉还可以吃吗

灵芝孢子粉是一款非常有效的可以提高身体免疫力的灵芝保养品，而作为一种深褐色的粉末状物质，日常大家在服用的话也会发现有时它会出现结块的情况，那么出现这种情况正常吗？还能不能再继续服用呢？

灵芝孢子是取自灵芝生长成熟期所喷发弹射而来的种子，每颗孢子都是极其微小，人体肉眼很难观察得到，而只有大量的孢子不断喷发聚集以后才会呈现粉末状物质。并且只有经过破壁，才能使灵芝孢子粉里面的有效活性成分充分释放出来被人体所吸收，随着里面三萜、多糖物质成分的渗出，使灵芝孢子粉之间的粘附性增强继而也会有轻微的结块现象。但是往往轻轻用手一捻就散开了，并且手感更是非常细腻，没有砂砾、颗粒感和异味，这种情况下还是可以正常服用的。

但对于一些呈现大面积结块，并且不容易散开，甚至有着油蒿味的灵芝孢子粉则需要引起注意，这些情况就要考虑灵芝孢子粉已经长期接触空气或者置于高温情况下，出现了氧化的情况，这就会损耗它的质量，效果更是大打折扣，因此就需要慎重服用了。所以为了避免结块情况的出现，大家尽量不要选择大袋包装或者散装的灵芝孢子粉，而应选择小袋包装或者胶囊剂型的产品，这样它的密封性会更强，同时注意放置在阴凉干燥通风处避光保存，也才能更好的保证它的效果。