灵芝孢子粉是一种珍贵的滋补佳品，其养生保健价值还是很不错的，随着大健康时代的到来，越来越多的人认可灵芝孢子粉，灵芝孢子粉也确实是一种非常棒的保健食品，那么您知道
灵芝孢子粉应该怎么样正确的服用吗？
关于灵芝孢子粉的服用方法主要有以下几点需要注意：
1、用法用量 每天服用两次，要早晚饭前空腹服用，每天大约3-5克左右的量即可
2、适宜水温
建议您使用40—50度左右的温水冲服，切记使用温度过高的水，高温会损坏灵芝孢子粉中的有效成分
3、要坚持 灵芝孢子粉是一种保健食品，不是药物，不能起到立竿见影的效果，请至少坚持3个月以上
4、要密封 您每次在服用完毕后，一定要记得将灵芝孢子粉包装密封严实，避免与空气接触发生氧化现象
5、看人群 并不是所有人都可以服用灵芝孢子粉的，像手术前后一周左右的病人、孕妇、乳母、少年儿童等这些人群是不可以服用的。
灵芝孢子粉是一种保健食品，属于食品范畴，没有毒副作用，长期坚持服用会有利于改善体质，增强您的免疫力，您可以放心地服用！
37010502001225号