灵芝孢子粉是否需要进行破壁呢？

现在灵芝孢子粉已经占据了营养保健品的很大一部分，主要还是在于灵芝孢子粉的作用更加全面且没有任何的副作用和依赖性，所以倍受人们的认可。而也因灵芝孢子粉的热销，市面的上灵芝品牌也增加很多，有的是具有国食健字号的破壁灵芝孢子粉，有的却是农户自产自销的没有破壁灵芝孢子粉，那么灵芝孢子粉破壁和不破壁的区别到底是什么？又是否需要破壁呢？

其实，服用灵芝孢子粉是需要经过破壁的，因为灵芝孢子虽然很微小，但是有一层极难被人体胃酸消化的几丁质构成的外壁，如果不进行破壁的话孢子粉人体无法消化吸收，只有打开这层外壁，由外壁紧裹的有效成分才能最大程度地被人体利用吸收，所以一定要服用破壁之后的灵芝孢子粉，而破壁后的孢子粉比不破壁孢子粉吸收更好，对身体的调理效果也会更加明显。

而市面上有一些农户散户自行销售的灵芝孢子粉大多都是没有深加工资格证的，所以很多销售的都是没有经过破壁的灵芝孢子粉，或者是破壁率根本达不到标准的，所以这类产品就算便宜也不要服用，因为人体根本没有办法吸收，也不会得到好的调理效果，千万不要贪图便宜反而对身体的肠胃和肝肾造成一定的负担和刺激，那就得不偿失了，大家想要服用正规的破壁灵芝孢子粉，一定选择专业从事灵芝的企业，有着正规的国食健字号这样产品质量才会更加有保障，服用后对身体的调理也会更好。