灵芝孢子粉与蜂蜜可以一起吃吗？有冲突吗？

随着人们保健意识的不断提升，很多人都非常注重身体健康，毕竟“未病先防”不仅是一种非常高效的疾病预防方式，同时相比疾病治疗时的昂贵费用，提前预防也是非常经济的，因此目前我们国家保健品市场一直很热，各种保健品层出不穷，比如比较受欢迎的灵芝孢子粉等，那服用灵芝孢子粉期间是否还适合吃其他保健品呢？灵芝孢子粉能和蜂蜜一起服用吗？

从产品性质来说，灵芝孢子粉和蜂蜜是两种不同的产品，两者之间是并无冲突的，可以一起服用的，灵芝孢子粉是属于多孔真菌灵芝的种子，含有的营养成分是灵芝三萜、粗多糖以及灵芝蛋白等，属于可食用真菌，对身体没有副作用，性质平和，适用人群广泛，坚持服用提高免疫力效果不错，可增强身体抵抗力，目前以灵芝孢子粉为原材料的产品很多已经被批准正规的保健食品，具有国食健字号，产品资质正规可靠，比如芝人堂牌灵芝孢子粉胶囊，具有自主的国食健字号，产品成分含量标识非常清楚，可长期服用；而蜂蜜非常常见，它是属于农产品范围，一般是作为初级农产品，不需要经过国家药监局批准，因此几乎随处可见，很容易就可以买到，口感甜腻，糖尿病病人忌服，和灵芝孢子粉是没有任何冲突的，两者完全可以一同食用。

不过，如果想通过灵芝孢子粉来提升身体免疫力，一定要坚持服用，最少也应该持续服用3-6个月以上才能有更好的效果，很多人一般做不到坚持服用，因此也体会不到灵芝孢子粉带给身体的诸多好处，我国最早的草药经典著作《神农本草经》中记载：“灵芝，上品，多服久服不伤身，久食轻身不老”，由此也可以看出，古人就已经发现灵芝需“多服久服”，才能身体更加年轻。