灵芝孢子粉现在越来越频繁的出现在我们的生活中,成为我们养生保健提高身体免疫力的必备产品了,现在养生保健不再是老年人的专属,越来越多的年轻人也在注重平时保健,那么服用灵芝孢子粉期间有没有什么需要注意的,有哪些特殊的阶段是不建议服用灵芝孢子粉的呢?
众所周知,灵芝孢子粉是灵芝的种子,具有的有效成分和营养价值比灵芝子实体更高更加全面,在增强免疫力方面可以坚持服用,当然也有一些特殊的人群和特殊时期也是需要谨慎来服用的,比如对孕妇、乳母、儿童就不建议服用灵芝孢子粉,因为孢子粉中的有效成分含量比较高,更主要的是用来增强免疫力,而乳母儿童等时期是不需要来抗疲劳的,所以建议最好是食补为主的,多吃一些比较有营养的食物,尽量不要服用任何保健品。
还有就是对菌类过敏患者和手术之前以及术后半个月内或大出血患者等,在这特殊期间也是不建议服用灵芝孢子粉的。建议首先是先应遵医嘱,尽量避免身体健康受到影响。一般在术后一个月左右的时间就可以正常来服用灵芝孢子粉提升免疫力了。还有就是平时月经不是很规律的女性朋友们在月经期间可以暂时停服几天,等经期过后再服用就可以正常服用了。以上就是建议大家在特殊时间需要注意的几个情况,除此之外大家都是可以正常服用的哦,如果服用期间有疑问的话建议及时咨询了解。