灵芝孢子粉长期服用会有副作用吗？

健康时代下，灵芝孢子粉成为了人们增强免疫力的佳选，而免疫力的提升一般是需要长期坚持服用的，那么很多朋友则担心：灵芝孢子粉长期服用会有副作用吗？

灵芝孢子粉作为灵芝的种子，是营养聚集的部分，其内部蕴含的灵芝三萜、多糖等营养成分的灵芝子实体的数十倍，因此增强免疫力的保健效果是非常出色的；同时灵芝孢子粉也继承到了灵芝性平、无毒的天然属性，多服久服不伤身，因此说灵芝孢子粉长期服用是没有副作用的，大家可以放心坚持服用。

但是现在市面上的灵芝孢子粉品质差异较大，特别是最近热销的低价散装孢子粉，消费者一定要慎重选购，因为此类产品大多是散农户自己种植、售卖的，没有获得任何批准文号的三无农产品；不仅品质无法保障，而且有很多还存在农残、重金属超标等情况，长期服用是非常不利于身体健康的。

因此大家需要擦亮双眼，选择一款高品质的灵芝孢子粉，而目前灵芝行业内全产业链企业如芝人堂-所生产的破壁灵芝孢子粉，可以从种植、破壁、生产各个环节严格把控，品质及性价比在行业内都是数一数二的，日常养生保健的朋友可以放心选择服用。