肠胃不好人群服用灵芝孢子油是适合饭前还是饭后？

灵芝孢子油是灵芝类产品中最为高端的一款，其营养价值更高，有效成分灵芝三萜的含量更加精纯也更加有利于人体的吸收利用，所以很多身体机能较差的人群都是优选灵芝孢子油服用，但灵芝孢子油都适合哪些人群服用呢？如果是肠胃不好的人群应该是饭前空腹服用好还是饭后服用更好呢？下面我们就来了解一下吧。

首先灵芝孢子油是在破壁灵芝孢子粉的基础上又经过了超临界二氧化碳技术深层萃取提纯的精华，其精纯度更高也更加有利于人体的吸收利用，所以不管是养生保健人群还是患病人群都是可以放心的服用的，灵芝孢子油因关键成分灵芝三萜对人体免疫力的提高以及身体五脏机能的滋补和调节帮助都是非常大的，所以对胃肠道吸收没有任何刺激，因此服用灵芝孢子油饭前或者饭后都是可以的。但同时也因每个人的体质和身体情况不同，所以如果是一些胃肠功能较弱，或者是患有肠胃方便疾病的人群，担心空腹服用会引起不适的话，那么在服用灵芝孢子油的时候也是可以改为饭后半小时或者一小时服用，都是可以根据自身情况来调节的哦。

但同时灵芝孢子油虽说是营养价值更高，但如果想要全面改善身体机能的话，还是需要多坚持服用一段时间的，因为免疫力的提高和身体机能的调节改善，都是需要徐徐渐进的，只有坚持服用效果才会更好哦。