灵芝和石斛均是属于传统中药材，具有很高的营养滋补价值，不仅在古代应用广泛，现如今依然有很多人用于养生保健，而随着大家经济生活水平的提升，相信很多人家中会同时有灵芝和石斛等多种滋补品

众所周知灵芝孢子粉是灵芝的种子，是灵芝的精华所在，因有效成分含量高对人体的保健效果更强等优点被众多养生保健以及调养身体人群所青睐，但是在真正食用过程中却发现不同品牌

灵芝孢子粉是灵芝的种子，在灵芝生长成熟之后经过收集而获得，它的外观是一种深褐色的粉末状物质，在孢子细胞壁的内部蕴藏着丰富的萜类化合物以及灵芝多糖等营养成分

泰山赤灵芝是指的分布生长在泰山地区的赤灵芝，泰山赤灵芝也是泰山四宝之一，其有效成分含量高，营养滋补价值更大，这主要得益于泰山地区得天独厚的优越的地理位置环境

破壁灵芝孢子粉在过期之后都是不再建议服用了的，因为现在的大家服用的灵芝孢子粉都是经过破壁之后的成品，其保质期从破壁出厂开始计算一般保质期时间是两年的时间

灵芝孢子粉虽然是汇聚赤灵芝精华的种子，秉承了灵芝性平无毒的天然属性，适用人群也非常广泛，但是也有极少数的人群像少年儿童，孕妇、乳母等是不建议服用的

灵芝孢子粉来源于真菌灵芝成熟之后喷发出的种子，我们称之为“担孢子”，因其体积微小，肉眼看上去和粉末一样，因此统称为“灵芝孢子粉”，是灵芝营养滋补价值集中的部分

服用破壁灵芝孢子粉时尽量饭前空腹服用吸收较好，如果肠胃功能比较差的人群则可以饭后半小时服用，而且灵芝孢子粉内的灵芝三萜遇到高温或者接触空气是很容易氧化的

灵芝是属于药食同源的一款滋补类中药材，是可以和很多食材结合一起服用的，平时非常受追捧的便是大枣、枸杞、金银花等，既有对人体有很好的调理作用又能够很好的中和味道

深棕色是灵芝孢子粉本身自然的颜色，并没有任何的其他添加物质，服用以后里面的物质成分会被人体很好的消化吸收，并不会残留在胃肠道甚至导致皮肤的变黑