灵芝孢子粉便是非常不错的滋补品，灵芝孢子粉是一种菌类，它是灵芝的种子，灵芝是我国传统滋补类中药材，它有着非常全面的滋补作用，在《本草纲目》中记载灵芝性平，能够同时滋补五脏，具有补肝气、益心气、补肺气，益脾，健身，补中，增智慧等

灵芝子实体苦味浓郁，而灵芝孢子粉菌香味浓厚，性平味淡，没有苦味，同时由于灵芝孢子的细胞壁异常坚硬，所以在服用之前还需要进行破壁才可以，因此在食用灵芝孢子粉时要记得选择破壁灵芝孢子粉。

灵芝自古就是吉祥、如意、美好的象征，被称为“仙草”，位列滋补保健中药材之首，是不可多得的”上上品”，具有很高的保健及药用价值，安全无毒。

灵芝孢子粉是特别需要一个适宜的温度来进行存放的，如果采用了不恰当的方式，这样一定会影响灵芝孢子粉的一个正常功效，破壁后的孢子粉的储存方式也是尤其的严格要求的，因为破壁灵芝孢子粉的保藏方法恰当与否

市面上的灵芝孢子粉质量良莠不齐，只有在众多的产品中选择到一款正宗的、优质的灵芝孢子粉才能助力身体健康。而普通的消费者大都通过最直观的方法：看、闻、尝来辨别灵芝孢子粉。

在《神农本草经》中记载“灵芝性平无毒，主胸中结，益肺气、补中、增智慧、不忘、好颜色、坚筋骨”。灵芝能入五经，对心肝脾肺肾均有滋补调理作用，无论哪脏虚弱都可服用的。现在人们生活社会压力较大，加班、熬夜导致作息不规律

灵芝孢子粉是无数的灵芝孢子堆积在一起形成的粉末状物质，其中的营养成分丰富，内含灵芝三萜、多糖、氨基酸、肽类等多种对人体有益的成分，不含有任何的激素及化学添加剂

破壁灵芝孢子粉、灵芝孢子油产品产地、众多，价格相差甚远，从几十到几千价格不一，那么哪种才是保健效果好的，性价比较高的呢？

《神农本草经》将灵芝列为上药中的最高品级，主养命以应天、无毒多服久服不伤人。所以长期服用能增强体质，强身健体能达到“防病于未病”。

想要选择一款好的灵芝孢子粉首先一定要选择破壁之后的灵芝孢子粉，因为灵芝孢子粉有双层非常坚硬的外壳，这层坚硬的外壳如果不被打破的话，里面所含有的的精华成分就没法释放出来被人体吸收