适合灵芝生长的温度和湿度都是多少呢？

灵芝作为一味珍贵的中药材，如今正经过人工培育技术的不断发展，得以让更多人都能充分享受到灵芝给普通大众身体所带来的好处，那么怎样的湿度和温度才更适合灵芝的生长呢？

其实灵芝的生长条件还是非常重要的，通过适宜的温度、湿度、光照等条件，能够培育生长出更为优良的灵芝，进而提供有效成分更高的灵芝孢子粉。从灵芝的菌丝生长期开始，它的培养基的湿度就要维持在55%左右，而在灵芝子实体的生长发育期，含水量更要达到60%左右，这样才能保证灵芝的生长速度和里面的营养。一旦水分不足的话，那么很容易导致菌丝缺水，这样给灵芝体内输送的营养随之减少，也会影响到灵芝的生长速度，导致子实体的生长停滞，但湿度过高也会容易使空气中的氧气含量降低，容易出现灵芝子实体发育不良等情况。

因为灵芝属于高温性菌类，在20到30度之间更适宜它的生长，低于20度的话则会导致子实体生长缓慢，色泽也比较差。并且灵芝生长发育过程中对光线也是比较敏感的，在4000～6000勒克斯之间的话，灵芝生长也更迅速，菌柄也更粗壮，菌盖也更厚实饱满，自然里面蕴含的营养物质成分也更丰富。综合以上的各种条件，泰山地区的气候是更适合灵芝的生长，加上当地所独有的潮棕壤的土质，为灵芝的生长提供了多种微量元素的支持，所培育种植的泰山赤灵芝蕴含的三萜、多糖等成分更加丰富，更值得人们的选择。