灵芝孢子粉会导致人过敏吗

灵芝孢子粉是目前比较受欢迎的一类营养保健食品，具有提高身体免疫力的作用，服用人群非常广泛，比如亚健康，病人，以及健康养生的朋友都可以服用。同时现在有一些过敏的人群，大夫会经常建议要不断提高身体免疫力，降低过敏的发生次数，那灵芝孢子粉这款提高身体免疫力的对过敏人群来说能不能吃呢？灵芝孢子粉本身会引发过敏吗？

其实对过敏人群来说，每个过敏的朋友都有过敏原，只有接触了引发自己身体过敏反应的那一类过敏原才能引发过敏反应。而过敏原是可以为任何东西的，如果自己的过敏原不是灵芝孢子粉这类物质，就可以服用。像过敏的朋友，每天吃的食物大米，面粉等，天天接触，但是不过敏，因为这类物质不属于常见的过敏原，过敏原常见的有花粉、螨虫、海鲜以及一些抗生素等，怎样知道自己对灵芝孢子粉过敏不过敏呢，可以通过少量接触感受一下，比如第一次用时只用很少很少的量，逐渐慢慢加量，如果没有出现皮肤出现红疹、疙瘩、瘙痒甚至呼吸困难，说明对灵芝不过敏。

灵芝孢子粉是很好的一款能够提高身体免疫力的保健食品，灵芝属于一种大型真菌，其中含有丰富的灵芝三萜和粗多糖，对人体健康十分有益，坚持每天食用不仅可以提高身体免疫力，增强抵抗力，同时对于我们身体亚健康有很好的促进健康的作用，身体免疫力的提升有助于我们改善睡眠、精神、体力等等，同时灵芝孢子粉不含激素和药物，对身体没有副作用，还可以放心长期服用。